Kom weer lekker in je vel
met aandacht, bewegen en spel!

Leren kan soms best een spannend zijn. De kriebels voel je door je lijf… Of misschien zijn het bij jou wel beweegkriebels!

Heb je lichamelijke onrust, spanning, faalangst of negatieve gedachten? Dan lukt het niet om te spelen en te leren. Bij Leerkriebels weten we dit maar al te goed!

Daarom helpen we kinderen om te groeien en te leren, altijd met het idee dat ze zich kunnen ontwikkelen. We leren de kriebels te herkennen en leren hier beter mee om te gaan.

Een tekening van een kind dat aan het dansen is

Meer weten over…

NIEUW! Ontspanning & Mindfulness voor Leerkrachten

Een ontspannen leerkracht voor ieder kind, daar gaan we voor! Het onderwijs vraagt veel van je. Terwijl je altijd streeft naar het beste voor je leerlingen, schiet je eigen welzijn er soms bij in. Neem af en toe een moment voor jezelf.

Lees verder…

Bewegend Leren & RT

Leren en ontwikkelen doen we met ons hele lijf! We wisselen rust en bewegen met elkaar af.

Lees verder…

Mindset & Coaching

Het hoeft niet in één keer te lukken… We leggen de focus op de weg die we afleggen. Als we er klaar voor zijn, dan zetten we de volgende stap.

Lees verder…

Yoga & Mindfulness

Word je leerkriebels en beweegkriebels te baas! Samen oefenen we te werken met aandacht en focus.

Lees verder…

Remedial Teaching, Mindset & Mindfulness

Kom weer lekker in je vel met aandacht, bewegen en spel!

Bij Leerkriebels krijg je de extra ondersteuning die je nodig hebt om te leren. Bouw je zelfvertrouwen op met kindercoaching en ontspan je met kinderyoga – allemaal in Utrecht. Basisscholen kunnen mij inhuren voor de uitvoering van arrangementen of begeleiding aan kleine groepjes. Wat mijn begeleiding speciaal maakt? Ik combineer spel met oprechte aandacht en beweging! Zo kan elk kind weer ontspannen leren en spelen.

Zo werk ik

tekening van auto met Executieve functies

We zijn gemaakt om te bewegen! Bij Leerkriebels maken we leren leuk en actief. Tijdens de sessies zul je verschillende activiteiten en (yoga)oefeningen doen die ons helpen om beter te leren terwijl je beweegt.

Bij Leerkriebels leer je niet alleen met je hoofd, maar met je hele lichaam. Je leert ook om te luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Zo weet je wanneer je actief en betrokken kan zijn, en wanneer je een moment moet nemen om te ontspannen.

Om met plezier te kunnen leren, is het belangrijk dat je de juiste instelling hebt. Dit noem je ook wel een groei-mindset. Door aandacht te besteden aan mindfulness, help ik kinderen (en mezelf!) om te vertrouwen dat ze kunnen groeien en leren.

We benaderen leren met een vriendelijke en nieuwsgierige houding. We leren je om je gedachten te observeren en moedig nieuwe leeruitdagingen aan te gaan!