Ga naar de inhoud

Yoga & Mindfulness

reus in mij yogales
Gratis Yogales voor kinderen: De Reus in Mij

Ontdek jouw kracht met deze prachtige yogales voor kinderen: De Reus in Mij. Deze boeiende les verkent spelenderwijs de concepten van de 'grote ik' en de 'kl…

Lees meer
superhelden in de nacht- yogales
Gratis Yogales voor kinderen: Superhelden!

Ontdek de magie van onze Superhelden Yogales, een uniek avontuur dat kinderen van 3 tot 7 jaar en ouder uitnodigt om hun innerlijke krachten te verkennen. …

Lees meer
de lente is er! yogales
Hallo Lente! Gratis Yogales voor Peuters

Ontdek de wonderen van de lente met een speciaal ontworpen yogales voor peuters en jonge dreumessen. Deze blog verkent een unieke les die de fysieke, emotion…

Lees meer
afbeelding van de yogales de taart voor de koning
Kinderyogales De Taart voor de Koning – Leuk voor de Koningsspelen!

Ontdek hoe kinderyoga de Koningsspelen verrijkt met onze unieke les "De Taart voor de Koning". Een speelse mix van beweging, plezier en mindfulness, perfect …

Lees meer
Leerkriebels kat ik ben lief voor mijzelf
Gratis KinderYogales – Wees Je EigenValentijn

Zelfliefde: je kan er niet vroeg genoeg mee beginnen! Wees daarom extra lief voor jezelf tijdens deze heerlijke yogales.

Lees meer
Beertje bruin wat zie je daar
Gratis KinderYogales – Beertje Bruin, wat zie je daar?

Beleef prentenboeken op een nieuwe manier: met kinderyoga! Met deze uitgewerkte yogales kan jij samen op yoga avontuur.

Lees meer
prentenboek Coco kijk uit!
Gratis KinderYogales – Coco, Kijk uit!

Beleef prentenboeken op een nieuwe manier: met kinderyoga! Met deze uitgewerkte yogales kan jij samen op yoga avontuur.

Lees meer
kinderyoga met prentenboeken
Beleef Prentenboeken met KinderYoga!

In dit artikel leg ik uit hoe je prentenboeken met kinderyoga kan combineren in de klas of opvang. Het leidt leerkrachten en pedagogisch medewerkers door het…

Lees meer
Getekende kinderen die bewegen
Wil je yoga aan peuters en kleuters geven? Bedenk je eigen yogaverhaal!

De aandacht van jonge kinderen kan je goed grijpen met een spannend verhaal vol fantasie. Op het moment dat de kinderen hier ook bij mogen bewegen heb je hen…

Lees meer
Een lijntekening van een lieveheersbeestje
Gratis kleurplaat Yogakaarten | Avontuur met een eigen twist

Geef je yogaverhaal je eigen kleur met de kleurplaat yogakaarten. Zo krijgt elke kaart jouw persoonlijke touch.

Lees meer
Materialen voor een kinderyogales
Gratis Yogales | Haasje Zoekt De Regenboog

Haasje zoekt een regenboog. Een yogaverhaal met leuke dieren en rijm!

Lees meer
een waterverf schilderij van een vogelnestje
Kalmerend Yogaverhaal | Een Fijn Nestje om in te slapen

In een prachtige boom wil een vogel graag een nestje maken. Een fijn en warm nestje om in te slapen.

Lees meer
lieveheersbeestje op bloem
Gratis Yogaverhaal | Lieveheersbeestje en de bloesem

Een mooi uitgewerkte yogales over een lieveheersbeestje dat wil leren vliegen om naar de lentebloesem te komen.

Lees meer
Een kind speelt het kleurenmonster bordspel
Yogales Het Kleurenmonster, een avontuur vol gevoel

Wil jij een yogales vol emotie? Dan is dit het avontuur voor jou! De yogales die hoort bij het prentenboek Het Kleurenmonster. Download de les mét gratis ve…

Lees meer
voorkant van Alles is chill
Adem in, adem uit: recensie over Alles is Chill

Alles is Chill is een kinderboek over mindfulness en yoga. Het boek helpt kinderen via meditatie, yoga en mindfulness beter om te gaan met ingewikkelde gevoe…

Lees meer
voorkant ik ben yoga prentenboek
Review: Ik ben yoga. Hoe kinderen de wereld van yoga kunnen ontdekken

Yoga kun je ontdekken, beleven, leren en voelen. En soms kan je zo versmelten met yoga, dat je het ook kan zijn. Ik ben yoga. Dat is ook de titel van een boe…

Lees meer
vrouw drinkt thee
Toe aan een pauze? Probeer een Yoga energizer!

Zitten de kinderen onderuitgezakt? Of stuiteren ze alle kanten op? Met deze Mindful Energizers komen de kinderen weer lekker in hun vel!

Lees meer
prentenboeken mindfulness en yoga
Mindfulness & yoga met jonge kinderen? Gebruik prentenboeken!

Ben je op zoek naar nieuwe prentenboeken voor je kind? Dan zijn deze prentenboeken over yoga en mindfulness wat voor jou! Kom samen weer in je lijf met deze …

Lees meer
prentenboek het dansende dierenbos
Recensie Het Dansende dierenbos. Maak op een ontspannen manier kennis met kinderyoga

Het dansende dierenbos is een prachtig prentenboek waarin verschillende yogahoudingen zijn vertaald in muziek en dieren.

Lees meer
juf drinkt thee bij een open raam
Hoe helpt mindfulness mij als leerkracht? De 7 houdingskwaliteiten

Als leerkracht ben je de hele dag in interactie met kinderen. Door dit te doen vanuit bewustzijn kan je hier ook echt van genieten!

Lees meer
prentenboek
Gratis Yogales – De Leeuw in de muis

Gratis yogales dat past bij het prentenboek De Leeuw in de Muis. Ontdek je innerlijke kracht, brul als een leeuw en voel je stevig als een rots.

Lees meer
kind dat buiten in de zon zit
Kan je beter leren door te mediteren? 5 voordelen op een rij

Helpt mediteren ook bij het leren? Jazeker! Ik vertel je graag meer over de voordelen van meditatie en mindfulness op het leren.

Lees meer
teleurgesteld kind
Zo help je kinderen mindful omgaan met teleurstelling

Teleurstelling is een ingewikkelde emotie. Met behulp van mindfulness kan je je gevoelens een plekje geven.

Lees meer